カップは４００ミリリットル４杯分を制作。

1.5リットルのペットボトル入りの蓬龍宝は、これだけしか使わなかった。

作り方は超簡単。これなら誰でもできるはず。

置き台は、そのままだとちょっと浮き気味になるが、豆乳４００ミリリットルを４つ置くと安定。

蓋が飛ばないよう、容器の蓋には細い穴をあけてある。

乳酸菌スプレーも「蓬龍宝」へバージョンアップ。

1.5リットルのボトルに残った蓬龍宝はすべて浴槽へドボドボ。（笑）

一ヶ月ぶりだ。

毎日ほぼ欠かさず息子と毎朝１時間カプセルに入っている。

周りが言うことへの理解度はアップし、ドアを閉めることもできるようになってきた。

５Ｄをカプセルへ持ち込んで撮った写真。

16ミリのもっとも広い画角つまり最も広角側で撮影。

左隣にいるのが息子で、彼はヘッドフォン、私はインナー・イアホンで、同じ音楽を聴きながら一時間を過ごしている。

息子の顔の上に写っている薄く青いものが2009年に使っていた iPhone3G。

今はカプセル内で聴く音楽プレーヤーとして使用。

以前書いたファンソニックというボディソニックシステムで身体へ低域の振動が伝わるため、カプセル内は素晴らしい音空間となっている。

単体のバイブレーションモジュールは、音質のグレードアップ目的で、カプセルのボトムにある木製のベースしっかりネジ止めしてある。

彼のような自閉症の場合、心地よい環境を構築し、カプセル内で過ごしたくなるような工夫が大事。

こういう脳の障害があると、一度嫌がると、二度と入れるのは不可能になるから、細心の注意が必要になる。

毎日少しずつだが、確実に変わってきている。

親としては、こうした希望が見える限り、果てしなく力は湧き続けるもの。

それは感謝する気持ちへと繋がってゆく・・ 

タイマーが3時間で動作するため途中で起きる事になるが、ちょうどそのタイミングでトイレに行きたくなるので。

常に二度寝モードとなるわけだが、二度目も意外にすぐに眠りに落ちることになる。

とにかく、朝7時頃から夜中の1時まで休みなしで動けるのが凄い。

全く眠くならないのだ。

だが調子に乗ってると、肉体的な疲れは溜まるので、ケアをしっかりやらないとダメ。

調子がいいと動くので、どうしても肉体的に疲れるのは当然のことなのだから。

毎日6時間は過ごすことになるわけだが、カラダのいわゆる「むくみ」が引いてゆくため、凝りが浅いところに出てくるわけだ。

そこでクマチャンにガツンと凝りを掘ってもらう。

これがまたよく効くのだな。

明日から2日間のセミナーがあるので、そこで疲れ具合がどう違うかがハッキリするはず。

というわけで、今夜もカプセル内で寝る予定。（笑）　　

おまけ

ウチは息子と2人で使うのでサイズは大きめだが、一人だけで利用するなら、29万円というのがある。

http://www.honkakuya.com/ecvm?cmd=item_list&category_cd=A16

たぶん値段相応だと思うけれど、この値段だと手が出る人は多いはず。

ウチのは　1.45　気圧だけどこれは　1.2　という違いはあるが、時間をかけて長い間使うのが大事だからね。

なので年末から、試しにカプセル内で寝たらどうなるか？をテストしてみました。

自ら人柱になったわけですが・・（笑）

とはいっても、別に危険はないのですが、上の写真のようにタイマーの最大時間は３時間。

なので３時間経過すると、自動的に止まるわけです。

今の時期は寒いので、下へ電気敷毛布を敷いて、あとはいつも通り毛布一枚を掛けて寝たわけです。

圧力を掛けると、カプセル内の温度は、室温より３度くらい高くなります。

ですから、一枚電気敷毛布を敷けば大丈夫だろうと考えたわけですが、実際に寝てみると全く問題なく、快適に眠ることができました。

１２時に寝ると３時過ぎに自動的に停止するわけですが、なぜかその頃に、ちょうどトイレに行きたくなって目が覚めるのです。

で膀胱を空にしてから、水にアースソルトを大匙一杯落としたコップ一杯の水を飲み、またカプセルへ入ります。

するとまた３時間後にカプセルは自動的に停止するのですが、大体その前に目が覚めます。

３晩くらい試してみましたが、大体同じパターンでした。

一度目に目が覚め、トイレへ行って、水を飲んだあとで、眠れないかというと、まったくそういうことはありません。

横になって、スイッチを入れ、所定の圧力になるまで、耳抜きをしてからは、またぐっすりと熟睡できるのです。

１回目は目が覚めたら、カプセルは必ず止まっているのですが、２回目は止まる前に目が覚める、これがパターンのようです。

普段から５時間から６時間の睡眠時間なので、睡眠時間についてはいつもと同じくらい。

特別早くに目が醒めるというわけではないようです。

普段起きると、エレベータへ１４回まで下りて、オフィスのマイクロバブル風呂へ入るのが日課となっています。

エレベータホールまでの廊下を歩き、エレベーターが来るまで、いつもならアタマの中がちょっと朦朧とした感じなのですが・・

カプセル内で寝たあとだと、それが全くなく、シャキッとしているのがハッキリとわかります。

この違いはかなりのものと断言していいでしょうね。

このようにカプセルで目覚めたときの熟睡感はかなり高く、しかも目覚めたあとすぐにアタマが冴えていることが実感できるのです。

で起きてから、マイクロバブル風呂へ入り、メールチェックなどをして、９時過ぎには息子と、またカプセルへ１時間入るわけです。

ですがそのときの、感じはいつもと同じです。

ただ起きてから、夜寝るまで、全く眠くなることがなくても、午後もカラダは疲れを感じることなく動けるというのが凄い！

これには驚きました。

大体夕方か、夕食後にはちょっと眠くなるのですが、それが全くないわけで、夜中まで集中力が持続するのです。

いやあどう考えても驚くべきことではないでしょうか。

でその翌日には普通に寝たわけですがその場合、やはり夜になると、１時間くらいはカプセルに入って、休みたくなります。

３回ほど試しただけなので、断定的なことは言えませんが・・

とにかくカプセルで６時間寝ると、翌日に休みなく継続して動いても、夜中まで集中力の低下が感じられない。

これは年齢を考えると、驚くべき事なのではないかと思います。

午前中に必ず自閉症の息子と一時間入るのですが、息子もヘッドホンで私が選択した音楽を聴きながら、一時間を過ごします。

上の写真の頭部にあるのが、緊急用の高速減圧レバー。

カプセル内は1.45気圧という高圧のため、ヘンリーの法則で、酸素は身体中に高い浸透率で取り込まれるわけです。

そのときに頭の中を「無」の状態に持ち込むと何が起きるのか？

人間の行動をコントロールしている脳は、いわゆる瞑想状態になり、カプセル内で行われる呼吸により、脳のあらゆる組織へ十分な酸素が供給され続けることになります。

カプセルから出ると、ストレスなどによるアタマの疲れは回復し、脳が集中力、発想力を最大元に発揮できる状態でスタンバイしていることが実感できるのです。

こうして、カプセルで毎日脳の中がリフレッシュされる効果の蓄積により、アタマが創り出す発想は今までとは違った次元へと変わってゆきます。

こうしたプロセスから生み出される意識は「静かなる高揚状態」へ導かれるため、毎日の行動は、常に冷静で落ち着いた精神状態のもとで、行われることになるのです。

また、音楽を聴いていると意識は音世界へと誘われ、普段行っている「物事を考える」という状態とは全く違った状態になります。

すると時々、途中から意識がなくなり、気がつくとカプセル内はタイマーで気圧はゼロ、時計を見ると2時間が経過したいた、ということが起こるのです。

こういうときは、カプセルから出たあと、オフィスの風呂でマイクロバブルの風呂で目を覚ますことにしています。

そのあとの頭の冴え方は、尋常ではないレベルになるのですから堪りません。

カプセル内では時々、身体が深い呼吸を要求するかのように、自然に深い呼吸をしたくなることが、時々起こります。

不思議な感覚のため、ハッキリとこうした現象を自覚することがあるのですが、残念なことに何故なのかは、いまのところわからないのです。

と、とりとめとオチのない日記となりましたが、備忘録なので、よしとしましょう。（笑）

酸素カプセルで1時間ほどチャージのつもりが、目が覚めてみるとタイマーで2時間たっぷり爆睡モード。

結局減圧してからも1時間ほど寝ていたわけで、目が覚めてびっくり。

ま、仕事は休みだったので問題なかったわけですが・・

これも、その原因の一つだったようで、完成した達成感と安堵感が爆睡への起爆剤となったようです。（笑）

で、オフィスのマイクロバブル風呂へ入り、そのあとこれを書いているわけです。

なので酸素カプセルで爆睡することになったわけですが・・

前は一週間もあけると、凝り感センサーが作動し（笑）、これは行かないとダメだあ・・となっていたのですが、最近は「凝ってるはずだから行かないとなあ・・」

という違い。

全く凝り感がなくなるというのは、凄いとしかいいようがないわけで。

毎日の酸素カプセル効果の蓄積は、予想だにしなかった体感効果となっているわけです。

とはいっても、酸素カプセルで調子いいため、余計に頑張れることになって、動けば相応に疲れと凝りは生じるわけで、結局は行ってケアしておいた方がいいことには、変わりないわけですが。

酸素カプセルの後のマイクロバブル風呂はまさに天国。

さらにリフレッシュされ、今も、取れたての野菜のように、アタマの中はパリパリに冴えた状態。

ま、そのお陰でこれが書けているわけですけどね。

しかし寝過ぎたので全然眠くないんだよねえ。

困ったな。（笑）

90歳の父はまだ30時間くらいなので、本人には自覚できる変化がないようだ。

酸素カプセルに入っていると、元気なときでも、10分くらいは、ウトウトとするときがある。

2日前の夕食時「今日はカプセルで、10分くらい、ウトウトとしていたみたいだ」と、毎朝朝1時間息子と過ごしているカプセル内での様子を話していたときだった。

ワインが入っていたこともあって、正面に座っていた息子につい冗談でまじりで「そうだったよね？」と話かけたのだ。

いつもなら聞こえていないかのように、こうした話は無視していた彼がこのことに反応し「ニヤッ」と笑ったのだ。

思わず顔を見合わせ、一瞬沈黙のあと、家族全員思わず爆笑。

気圧を高くした状態で、単に呼吸しているだけだというのに、このレベルの、コミュニケーションができるようになるとは・・

「ほんまかいな創価学会」と思わず口に出そうになった。

酸素カプセルのこうした効果を目の当たりにして、家族全員「すごいなあ・・」「こんなことがあるんだねえ・・」などと口々に連発。

というわけで、最近は私が家族へ利用を促すためのプッシュをしなくても、カプセルの利用率は、赤丸急上昇モード。

カミさんと、父の使う時間帯を睨みながら、タイミングを計る、という願ってもない展開となっている。

米国でのデータだが、自閉症への酸素カプセルの効果が顕著になるのは40時間が目安になるという。

一日1時間だと週間で35日、つまり延べ35時間が経過した。

最近は寒くなってきているので、エアコンを使うことはない。

「どう変わるのか、毎日が楽しみだわ」と、今日カミさんは何気に一言を発した。

まさに我々家族全員の、気持ちを代弁したかのような言葉だった。

目つきというか目線の変化は、さらにはっきりしてきている。

つまりアイコンタクトという、人との意思の疎通に大きな進歩が見られるのだ。

それと、わがままを通したり、ダダをこねることがなくなってきたのも大きな変化だ。

歩き方も変わった。

廊下を歩くとき、ドスンドスンと音を立てて歩いていたのだが、最近、歩くときに音を立てなくなってきている。

最近では、食事後少し経過してからすぐに寝るため、5時頃には起きているようなのだ。

そして時々私たちの部屋のドアを開けて様子を見に来ることが多い。

ドアを開ける気配で目が醒めることはあっても、最近は足音で目が覚めることがなくなっている。

だが「こっちへおいで」と言うと、ドアを閉めて去って行くだけ。

自閉症の子は天気の変化や、季節の変わり目になると、遅くまで起きていたり、朝まで寝ずにいることが多い。

しかもその間、座ったまま飛び跳ねたりするという、極端な多動の症状が出るわけだ。

とにかく、普通では考えられない行動による、絶え間ない音のため、同居する家族は大変な思いをするわけで、今の部屋へ移ったのも、マンションの下の階からの苦情が事の始まりだったのだ。

だがそれも20年以上も続くと、だんだん慣れてくるうえ、他の自閉症例でもよく起こる症状のようなので、仕方ないと諦めていた。

だがそれが、いきなりピタリと止んでしまった。

酸素カプセルの使用は、まだ40時間も経過していないのにだ。

40時間以上が経過すると、果たしてどういう変化が起こってくるのか？

「どう変わるのか、毎日が楽しみだわ」というカミさんの言葉は、この「40時間」という節目を意識したものだった。

ちなみに、Jarrow Formulas, Methyl B-12, 5000 mcg　は、ここ2週間ほど一日2回1錠ずつを飲ませている。　

この前の日記では、自閉症の息子が酸素カプセルに入っての変化について書いたのですが、今回は健常者が酸素カプセルに入ると、どういう変化が起こるのか？

という点についてです。

ネットで探すと、時間単位の料金で酸素カプセルを利用できるところでは、様々な効能が謳われているのを目にすることができます。

ですが酸素カプセルを購入し、頻度を多く体験した場合の変化については、ネットで探し回っても皆無といっていい状況です。

約4週間が経過して、一区切りというタイミングのため、今日は備忘録がてら、思いつくままに書いてみようと思います。

まずは思いつくまま、箇条書きにしてみました。

◆とにかく空腹感を覚えやすいというかハラが減る。（笑）

◆便通が良くなる。

◆「おなら」がほとんど出なくなった。

◆アルコールを飲んでもあまり酔わないし、酔いがすぐに抜ける。

◆深い睡眠でよく眠ることができる。

◆肩こりに代表される、凝り感が激減。

◆昔からの深い凝りが、ジワジワとほぐれてきている。

◆時間がゆっくりと流れるような気がして、落ち着いた気分が継続する。

◆頭の中が興奮しない冷静な状態で、集中力が発揮できる。

夜のマーケットが終わって、トレードフロアから自宅へ戻ると、常にハラ減ったなあ・・という状態。

カミさんも、同じようにハラが減るといいます。（笑）

食べるとダメなことはわかってはいても、バナナを一本食べて何とか誤魔化そうか、というくら切羽詰まってハラが減るのです。

夜のナスダックマーケットで、一時間を過ごすと、集中力を使うことによって、脳がエネルギーを消費するためではないかと思います。

最近はようやく慣れてきたため、食べずにアマゾン茶を飲んで収めています。

ただ空腹感を何とかしようと、たくさん飲むと、夜中にトイレが近くなるため、注意が必要です。

一日二食で空腹には慣れているはずなのですが、どうやらこの空腹感は、今までにない類のもののようです。

もともと、便秘気味ではないのですが、食後には軟らかい便がスムースに出るのも、以前とは違ってきた点です。

腸の中がつねに空っぽな状態になっているかのようで、「おなら」がほとんど出なくなったというのは、たぶんそのせいではないでしょうか。 　

酒に酔わなくなるのも、これまたハッキリとわかる点です。

普段から夕食時には、ビールやワインを一杯ずつくらい飲むのですが、そうなるとほろ酔い状態になるため、今までは夜のマーケットの前に昼寝をしていたのです。

そのため、疲れていたりすると、寝過ごしそうになったりしたわけですが、、今は昼寝の代わりに酸素カプセルに入っています。

1時間から、時には2時間という時間ですが、とにかくカプセルから出ると、まさに「リフレッシュ」という言葉がぴったりの状態になるからです。

体の凝り感が激減するのも、特筆すべき点でしょうか。

とはいっても、せっかくここまでほぐれてきたので、溜まらないよう、週に一度はプロに一通りほぐしてもらうことにしています。

ですが以前なら、金曜日くらいになると、明日は行かないとダメだなあ・・という按配でした。

土曜日には先生ところへ転がり込む、という感じでしたが、今だと「念のため行っておくか・・」という違いですね。

深いところの凝りが、ゆっくりとジワジワと、溶けるように楽になってきている、という気がしています。

カプセルから出ると、あたかも熟睡した朝の起きがけの「新鮮なパリッとした野菜」のような気分にリフレッシュされる、といえばいいでしょうか。

普通そういう状態は3時間ほどすれば「海苔が湿気る」ようになるわけです。

ですが、カプセルから出ると、シャキッとなるわけで、これはホント病みつきになります。

そしてそれが、長時間持続するのですから堪りません。

とはいっても、普段そういう気分を意識することはないほど自然な効果として感じるのです。

いつもとはそれほど変わらない気がしているのですが、こうして改めて思い起こしながら書いてみると、やはり今までとは違うのです。  

朝の9時にメルマガ配信が終わると、息子と一緒に一時間。

午後は、夕方食事前に1時間、食後8時頃から1時間から2時間。

というわけで、最初カミさんは、入り過ぎて大丈夫なの？と心配していたのですが・・

カプセルに入るようになってから、常に落ち着いた気分で過ごすことができるのも、大きな体感メリットといっていいでしょう。

何となく時間の流れ方が、以前と違い少しゆったり感じるのです。

それと、考えても仕方ないことは、自然に考えなくなるように、スイッチできてしまうといえばいいでしょうか。

これはちょっと不思議な感覚です。

誰でも思い当たることだと思いますが、考えても仕方ないとわかってはいても、いつの間にかアタマの中に、気になることや、不要だとわかっている考えが「はびこっている」ということはよくあることです。

こうして文字にしているため、気がついたことなのですが、最近そういうことがなくなっているようなのです。

そのため、いわゆる「くよくよ」考える、などというたぐいのストレスから解放されているような気がします。

こうした潜在意識の変化は、私にとっては想定外の「内なる画期的な変革」といえばいいでしょうか。

自閉症の息子の変化と照らしあわせてみても、決して「気のせい」だけで片付けられないのでは？と思います。

これはあくまでも当社比（笑）というか、私の場合の以前と比べてという意味ですけどね。 (笑)

ボディソニックというのはあたかもライブのコンサート会場にいるような、重低音を音圧として体感させる音響システムのこと。

ソファには座面と背面にトランスデューサーが埋め込まれているため、主に重低音が振動として体に伝わり、臨場感が高まるという仕掛けだ。

酸素カプセル内での一時間は、目を閉じて音楽をヘッドフォンで聴きながら過ごしている。

カプセル内には薄めのマットレスが敷かれているのだが、このマットレスをめくると、下に木製の「すのこ」がセットされている。

そうだ！

ユニットさえ何とか工夫してセットできれば、ボディソニック化できるのではないか？

というわけで、ネットで探してみると・・

ファンソニック　FS01V+VM812　という製品を見つけた。

こういう使い方やクルマのシートにセットされている例が多いようだが、それならカプセル内にもセットできるのではないか？

それほど値段が張るわけではないこともあって、モノは試しと早速購入。

クッション状のユニットは、上の写真のように足もとへセット。

そして、ちょうど股間あたりの位置へファンソニックに付属している単体のバイブレーションモジュールをセット。

幸いなことに、このユニットはネジで固定しなくても、ただ置くだけでもマットレスの重さが加わるため、ユニットはビビることがないようなのだ。

ユニットの置く位置を動かしながら、最適の位置を探るには、固定しない方が都合いいわけだからね。

iPod の出力を2つに分岐、一つはファンソニックへ接続し、もう片方はヘッドフォン側へ出力。

早速接続して試聴。

リビングのソファで、その効果はわかっていたが、カプセル内で横たわって体感してみると・・

目を閉じていると、まるでコンサート会場にいるような臨場感が、心地よい振動と共に、下半身から伝わってくるのだから堪らない。

というわけで、ヘッドフォン側へ出した出力はさらに2つに分岐、息子はヘッドフォン、私はイヤフォンで聴いている。

息子は、帽子などアタマに被るものは非常に嫌がるのだが、何故かカプセル内で被るヘッドフォンに対しては、嫌がるそぶりを全く見せないのだ。

身も心も溶けてしまうかのような、この心地よさを一度でも体感すると、カプセルへ入るのが病みつきになってしまうのだろうか。 

たいていは目を閉じて、おとなしくヘッドフォンを聴いている。

その日の気分に合った曲を選択し、ボディーソニックの心地よい振動を体感しながら、目を閉じて至福の一時間を「まどろむ」。

というわけで、作戦は大成功！

耳が痛くならないよう、1.3気圧から1.45気圧になるまでがほぼ5分というペースで、徐々に加圧されるようになっている。

この表示で1.45気圧　↑

60分が経過したところで、ストップブタンを押し、1,1気圧まで下がると、最後は頭部にあるレバーを引いてマニュアルで一気に減圧。

停止ボタンを押して、減圧が終わり、カプセルのドアを開けるまでは、ほぼ5分。

息子が毎日通っているセンターには、酸素カプセルについて、全く話していない。

先生の話では、最近とても機嫌がいいという。

これは家族や、彼に関わっている者としては、実に心休まる変化だ。

話しかけると、即座に理解し、反応してくれるというのは何より嬉しい。

そして、天気が悪くなるとよく起きていた興奮状態になって一晩中起きている、という症状が、ほとんどなくなってきたのだ！

今は、食後割とすぐに寝て、しっかり8時間近く睡眠を取るというパターンがコンスタントに続いている。

しかもこの変化は、周りがそう仕向けているのではなく、彼が自ら起こすアクションの結果なのだ。

以前は部屋に籠もりっきりといっていい状態だったが、最近は部屋から出てきて、カミさんが夕食の用意をしている台所へやってくることも多くなってきている。

カプセルに入っていると、やたらと腹が減るようになる。

たぶんそのせいもあるのだろう。

同時にカミさんのやっていることを、物珍しげに見ている。

ぼやっとした表情からキリリとした顔つきに変化してきているのも、親の欲目ではなぅ、見逃せない変化だ。

この変わりように、父は目を細くして、喜んでくれている。 

加圧して普段と同じように、息をするだけなのに、この変わりようは、一体何どうしたというのだろう・・

発作というか、気を失いかける症状は、薬を飲むのをやめてから、かなり軽くはなっていたのだ。

だが、今日カミさんがふと「そういえば最近発作がなくなったわ・・」と思わず口から出た言葉で、思わず顔を見合わせた。

高圧酸素カプセルに入れば 、家族全員の心に希望が生まれ、生きていて良かった、と感謝の気持ちで生活できる素晴らしさを、毎日体験できるのだ。

仰向けに寝ると、左上にこういう風に操作パネルが見える。

圧力調整や、タイマーはカプセルの外で設定。

カプセル内からの操作は、スタート・ストップ・マニュアル操作での減圧・エアコンのオンオフ。

上はアコンの設定パネル。

カプセル内の左真横あたりにある。

エアコンをつけてからは、カプセル内が快適な温度に保たれるためだろうか、居眠りが誘発されやすくなるようだ。

といっても10分とかそれくらい、意識が薄れるというか、夢遊状態になることが多い。

中央のユニットが、エアコンの吹き出し口。

左右の棚は、アトから私がつけたもの。

右の黒い箱（ボディーソニック用アンプ）を載せるため。

ということで結論から書くと、想像を上回る劇的な効果と言って差し支えないだろう。

27年間向き合ってきた息子のことは、親が一番知っているわけだが、今までのあらゆる取り組みで、目に見えて我々が望む方向へ変化して良くなったのは、薬の投与を一切やめたときだけだったから、これには驚いた。

息子が最初に酸素カプセルへ私と入って一時間後、カミさんがセンターへ息子を連れて行くとき、「ここを押すのよ」とエレベーターのボタンを指さしたとき、瞬時に視線をボタンへ移したという。

この意味と我々が受けた衝撃は、長い間、自閉症の子供さんをお持ちの方なら、よくおわかりになるはず。

とにかくこちらの言うことに対しすぐに反応して、首を振ったり返事をする。

普通なら誰でも当たり前のようにできることだが、彼にとっては画期的な出来事だった。

そして何よりも素晴らしいのは、その日以来、日増しに我々の望む変化の兆しが、着実に進行していることがわかるという点なのだ。

というわけで、ウチの家族の中では、私のチャートは右上がりに急騰状態となっているわけであります。（笑）

カプセルが金曜日に納品された翌日、息子と一緒に入ったのだが、汗だくになったため、加圧10分・減圧10分で終了。

次回も同じ。私が先にカプセルに入り手招きすると、何の抵抗もなく入ってきたのでちょっと拍子抜け。

日曜にサーキュレーターを購入し、カプセル内に設置。

左上のリモコンで、サーキュレーターのオンオフ・首振り・強中弱の切り替えを行う。

小さく、リモコン操作できるサーキュレーターは、意外とないもので、探すのが大変だったけどね。

ちょうど24日（月）頃からは季節柄気温が下がってきたのもラッキーだった。

サーキュレーターの送風を3段階のうちの「強」にすれば、暑いといっても何とか我慢できる範囲。

これなら何とか毎日1時間一緒に入れるかなという案配。

嫌がらずに一緒に入ってくれるかどうかが、最初の難関だったからね。

カプセル用エアコンの室外機ユニット

より快適に過ごせるようにと、オプションのエアコンをオーダー。

先週末30日（日曜日）には、カプセル内へオプションの専用エアコンがセットされたのだが、いやあ快適。

天国ですな。

とにかく、今の時期でこれだから、自閉症治療で二人一緒に入る場合、カプセルへのエアコン設置は必須条件だといっていいだろう。

エアコンのセットは約2時間

注文していた　Jarrow Formulas, Methyl B-12, 5000 mcg　が到着したので、31日月曜から一回一錠を毎日2回飲ませている。

私は多い目の量で現在人柱実験中。

酸素カプセルは何故効くのか？ を人柱として体験してみた結果神戸メディケアへ。

で結局オキシリウムメディカル1.5　の1.45気圧タイプを購入。

写真左下は「ソーケン磁気治療器」と、子猫のポンナ。

今まで経験したのはマックス1.3気圧タイプまで。

高圧酸素カプセルの場合、0.5気圧の違いというのは数字のイメージ以上に大きい。

3.5気圧という数字は見たことがある程度。

1.45気圧は、さらにそこから2ステップだからね。

息子の自閉症治療のためなので、二人で入れるかどうかをチェック。

涼しくなるので、エアコンなし。あとでつけられるというし。

土曜日に行って、翌週の金曜、つまり2週間前の金曜日午後1時搬入。

なので、ＨＡＴ神戸のJ-サーキットで朝10時から1時間酸素カプセル。

午後に搬入後メディカルカプセルで1.45気圧を１時間体験すれば、一日2回の二日目となるわけだ。

息子は今日30日で１時間の６回目の体験が終了。

犬猫以外の家族は全員毎日少なくとも1時間利用中。

もちろん私こと人柱特攻隊長が我が家では最多体験者。

24日（月）からは毎日3回ペースで大体7日間で25回くらい。

どうだったのかの経緯は、続編で・・

米国では、高気圧酸素カプセルに入ることで、汎性発達障害（自閉症）・アスペルガー症候群・注意欠陥・多動性障害（AD/HD)・軽度発達障害・学習障害（LD)・自閉症などに高い効果が見られるという報告があるというから、元気になるのは当然のことなのかもしれない。

自閉症の治療で重要なのは、酸素濃度ではなく治療回数なのだという。

最初にカプセルに入ってから2から4時間後にもう一度行うことで、治療の成功率は上昇するというので、早速体験してみたのだ。

朝10時間から1時間カプセルに入り、2回目は午後4時40分から1時間、高気圧酸素カプセルへ入ると、どうだったのか？

4時40分というのは、その前に利用者がいたので、その時間しか空いていなかったから。

Ｊサーキットは、午後イチが3時15分なので、朝イチの午前10時からか、この時間帯になってしまうのだ。

朝イチはまず、ほとんどのケースで、予約は入っていないので、いきなり出向いてもＯＫになる確率は高い。

で、5時間40分後の2回目は、大いに違った。

まず身体が全体に暑くなり、汗ばむほどになったのには驚いた。

いつもの担当者の方にその話をしてみると、子供さんはみんな「暑い」というらしい。

そして途中で何度か、何となく大きな呼吸、つまりゆっくりと深呼吸をしたくなったのだ。

まるで身体が要求するかのような感じだった。

さらに足や手の指先が、重くなるというか、何かが充満して来たかのような、はっきりとした感覚で、何となく大納得の体験となったのだ。

この日は、全く昼寝無用で、元気だったのは当然のこと。

とにかく、帰宅したあとの夕食後でも、全く昼寝をしたいと、思わないのだ。

念のため、寝ておいた方がいいかな、などといったことは脳裏に全く浮かばないのだから、一体どうなっているのだろうか。

いやあ、この体験は衝撃だった・・

Methyl-B12 For Autism - Accidental Discovery of "Miracle" Autism Treatment

自閉症のためのメチルＢ１２　－　奇跡の自閉症治療は偶然に発見された

米国の学会発表で　James Neubrander 医師によると、自閉症治療法で最強の組み合わせが、高気圧酸素療法とメチコバラミンなのだという。

メチコバラミンは、コバラミン（ビタミンB12）の一種で、末梢神経障害、糖尿病性神経障害の治療、筋萎縮性側索硬化症の初期治療に用いられている。

メチルコバラミンは、ビタミンB12の一つの形態。

「アイハーブ」のビタミンB12ラインではベストセラーの1位と2位をJarrow Formulas　(ジャロウフォーミュラズ)が独占している。

レビューでも「メチルはやっぱり効くなあ」といった発言あり。

同じB12でも、シアノとメチルでは作用が違い、メチルのほうが人気があるらしい。

そうしてベストセラーの上位は、メチルコバラミンばかり。

その理由は、ワンクッション置くことなく、体内に取り入れられたら、そのまま代謝に使われるからだという。

メチルコバラミンが「活性型」と呼ばれるのは、すぐに代謝に利用されるという理由ゆえ。

つまり末梢神経系の修復には、メチルコバラミンの方がより活躍するだろうということのようだ。